Iepriekšējā rakstā mēs iepazīstinājām ar Bacopa monnieri ekstrakta ietekmi uz atmiņu un izziņas uzlabošanu, stresa un trauksmes mazināšanu. Šodien mēs iepazīstināsim ar citiem Bacopa monnieri ieguvumiem veselībai.
● Sešas priekšrocībasBakopa Monjēri
3.Līdzsvaro neirotransmiteri
Pētījumi liecina, ka Bacopa var aktivizēt holīna acetiltransferāzi, enzīmu, kas iesaistīts acetilholīna ("mācīšanās" neirotransmitera) ražošanā, un inhibēt acetilholīnesterāzi, enzīmu, kas noārda acetilholīnu.
Šo divu darbību rezultāts ir acetilholīna līmeņa paaugstināšanās smadzenēs, kas veicina uzlabotu uzmanību, atmiņu un mācīšanos.Bacopapalīdz aizsargāt dopamīna sintēzi, uzturot dzīvas šūnas, kas atbrīvo dopamīnu.
Tas ir īpaši ievērības cienīgs, ja saprotat, ka dopamīna ("motivācijas molekulas") līmenis sāk samazināties līdz ar vecumu. Tas daļēji ir saistīts ar dopamīnerģiskās funkcijas samazināšanos, kā arī dopamīnerģisko neironu "nāvi".
Dopamīns un serotonīns uztur maigu līdzsvaru organismā. Pārmērīga viena neirotransmitera prekursora, piemēram, 5-HTP vai L-DOPA, papildināšana var izraisīt nelīdzsvarotību otrā neirotransmitera darbībā, izraisot otra neirotransmitera efektivitātes samazināšanos un izsīkšanu. Citiem vārdiem sakot, ja jūs tikai papildināsiet ar 5-HTP bez kaut kā, kas palīdzētu līdzsvarot dopamīnu (piemēram, L-tirozīns vai L-DOPA), jums var rasties nopietna dopamīna deficīta risks.Bacopa monnierilīdzsvaro dopamīnu un serotonīnu, veicinot optimālu garastāvokli, motivāciju un fokusu, lai viss būtu vienmērīgā stāvoklī.
4.Neiroaizsardzība
Gadiem ejot, izziņas pasliktināšanās ir neizbēgams nosacījums, ko zināmā mērā piedzīvojam mēs visi. Tomēr var būt kāda palīdzība, lai novērstu Tēva laika ietekmi. Dažādi pētījumi ir parādījuši, ka šim augam ir spēcīga neiroprotektīva iedarbība.
Konkrēti,Bacopa monnierivar:
Cīnās ar neiro iekaisumu
Atjaunojiet bojātos neironus
Samaziniet beta-amiloido līmeni
Palielināt smadzeņu asins plūsmu (CBF)
Nodrošina antioksidantu iedarbību
Pētījumi arī parādīja, ka Bacopa monnieri var aizsargāt holīnerģiskos neironus (nervu šūnas, kas ziņojumu sūtīšanai izmanto acetilholīnu) un samazināt antiholīnesterāzes aktivitāti salīdzinājumā ar citiem recepšu holīnesterāzes inhibitoriem, tostarp donepezilu, galantamīnu un rivastigmīnu.
5. Samazina beta-amiloīdu
Bacopa monnieriarī palīdz samazināt beta amiloīda nogulsnes hipokampā un no tā izrietošos stresa izraisītos hipokampu bojājumus un neiroiekaisumus, kas var palīdzēt cīnīties ar novecošanos un demences rašanos.Piezīme. Beta amiloīds ir "lipīgs" mikroskopisks smadzeņu proteīns, kas uzkrājas smadzenes, lai veidotu plāksnes. Pētnieki izmanto arī beta-amiloīdu kā marķieri Alcheimera slimības izsekošanai.
6.Palielina smadzeņu asins plūsmu
Bacopa monnieri ekstraktinodrošina arī neiroprotekciju ar slāpekļa oksīda izraisītu smadzeņu vazodilatāciju. Būtībā Bacopa monnieri var palielināt asins plūsmu smadzenēs, palielinot slāpekļa oksīda ražošanu. Lielāka asins plūsma nozīmē labāku skābekļa un barības vielu (glikozes, vitamīnu, minerālvielu, aminoskābju u.c.) piegādi smadzenēm, kas savukārt veicina kognitīvās funkcijas un smadzeņu veselību ilgtermiņā.
NewgreenBakopa MonjēriEkstrakta produkti:
Publicēšanas laiks: 2024. gada 8. oktobris
