Ingvera ekstrakts Gingerol: kā zinātniski kontrolēt svaru?

Slavenais britu medicīnas žurnāls The Lancet publicēja globālu pieaugušo svara aptauju, kas liecina, ka Ķīna ir kļuvusi par valsti ar lielāko aptaukošanās iedzīvotāju skaitu pasaulē. Ir 43,2 miljoni aptaukojušos vīriešu un 46,4 miljoni sieviešu, kas ieņem pirmo vietu pasaulē. Mūsdienās, turpinot pieaugt aptaukojušos cilvēku skaitam, arvien vairāk cilvēku vēlas zaudēt svaru, kā rezultātā tiek izmantotas dažādas svara zaudēšanas metodes. Tātad, kā zinātniski kontrolēt svaru? Newgreen ekspertu komanda ierosina, ka ingvera ekstraktu var izmantot kā funkcionālu pārtikas sastāvdaļu, lai palīdzētu tiem, kas vēlas novērst aptaukošanos un kontrolēt svaru.

Ingvera ekstrakts - Gingerol
Ingvers ir augs, ko izmanto gan medicīnā, gan pārtikā. Tās ekstrakts ir dzeltens pulveris, un tam ir plašs lietojumu klāsts. Ingveram ir sviedrēšanas, ķermeņa sasilšanas, vemšanas, plaušu sasilšanas, klepus mazināšanas un detoksikācijas iedarbība. Tās asās un sildošās īpašības veicina cji un asiņu cirkulāciju organismā. Ēdot ingveru, mēs jūtam tā pikantumu, kas ir saistīts ar “gingerol” klātbūtni. Mūsdienu medicīnas pētījumi liecina, ka ingverā esošajai pikantajai sastāvdaļai “gingerol” piemīt spēcīga antioksidanta iedarbība, kas spēj ātri un efektīvi likvidēt brīvos radikāļus, kavēt lipīdu peroksīdu veidošanos organismā, kā arī novērst vai samazināt tauku uzkrāšanos. Tas var arī paātrināt asins plūsmu, paplašināt poras, veicināt svīšanu un vielmaiņu, patērēt liekās kalorijas, sadedzināt atlikušos taukus un panākt svara zaudēšanas efektu.

Jaunas svara zaudēšanas sastāvdaļas gingerol pielietojums
Gingerol, pazīstams arī kā Shogaol, ir spēcīgs cīnītājs pret brīvajiem radikāļiem un var efektīvi novērst brīvo radikāļu izraisīto ķermeņa novecošanos. Tas stimulē sirds un perifēro asinsvadu paplašināšanos, paātrina asinsriti, veicina vielmaiņu, ir diurētiķis, mazina tūsku, palīdz organismam svīst, ātri sadedzina taukus.

Kāpēc gingerolam ir tik brīnumains svara zaudēšanas un tauku samazināšanas efekts?

Tā kā gingerols ir vielmaiņas stimulators, tas var palīdzēt jūsu ķermenim īsā laika periodā radīt lielu daudzumu siltuma, un jūsu ķermenim ir jāsadedzina uzkrātie tauki, lai radītu siltumu. Tas acīmredzami ievērojami uzlabo vispārējo vielmaiņu un tauku uzglabāšanu organismā. Pētījumi liecina, ka, ēdot pārtiku, kas ražo daudz kaloriju (piemēram, ingveru vai ingvera produktus), vielmaiņas ātrumu var palielināt par aptuveni 5% un tauku sadedzināšanu par aptuveni 16%. Turklāt gingerols var novērst vielmaiņas palēnināšanos, ko izraisa svara zudums. Gaistošo eļļu un pikanto vielu kombinētajā iedarbībā organisms ātrāk uzsilst, kas ne tikai ražo sviedru un diurēzi, bet arī izvada no organisma toksīnus. Tajā pašā laikā gingerols var arī stimulēt žultspūsli izdalīt vairāk žults, uzlabot lipolīzi un samazināt triglicerīdu un zema blīvuma lipoproteīnu holesterīna līmeni, tādējādi uzlabojot vielmaiņu un sasniedzot svara zaudēšanas mērķi.

Rezumējot, ingvera ekstrakts-gingerols labi palīdz svara zudumam un tauku samazināšanai. Tā ir arī ārstnieciska un ēdama sastāvdaļa, nav toksiska un tai nav blakusparādību. To lieto daudzos medikamentos un funkcionālos pārtikas produktos, piemēram, šķīstošā ingvera tējā, cietos vai šķidros dzērienos uz ingvera bāzes, saldumos ar ingvera garšu utt., un tas ir piemērots ilgstošai lietošanai. Ingvera ekstrakts, viens no mūsu vislabāk pārdotajiem produktiem, pilnībā šķīst ūdenī, tam ir spēcīga pikanta garša, ko var pilnībā atbrīvot, un tas ir ārkārtīgi stabils. Ja ingvera ekstraktu pievieno svara zaudēšanas produktu izejvielām, tas var ne tikai panākt svara zaudēšanas un tauku zuduma efektu, bet arī novērst aptaukošanos, kad tas tiek patērēts, padarot to par dabisku un veselīgu svara zaudēšanas veselības produktu.